Quand consulter un médecin pour ton caca

La plupart des jours bizarres ne sont que des jours bizarres. Voici les signes qui, eux, ne le sont pas, classés selon la rapidité avec laquelle agir, avec les recommandations officielles derrière chacun.

Mis à jour le 21 octobre 2026 · 4 min de lecture · Par l’équipe Log For Your Log · 8 sources

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Illustration : Poopy est assis sur une simple chaise en bois de salle d’attente, un petit carnet fermé à la main, un stéthoscope posé sur une petite table d’appoint à côté d’un verre d’eau, calme et préparé. — Illustration de Poopy, la mascotte de Log For Your Log.

Informations générales, pas un avis médical. Cette page peut t’aider à repérer des tendances et à en parler avec un professionnel de santé. Elle ne peut pas te dire ce qui cause un symptôme.

Le calendrier de Log For Your Log pour septembre 2026 avec les jours notés grisés, et les entrées d’une journée en dessous : une selle de type 4, une salade de poulet et du pain au levain, des flocons d’avoine à la banane et un café — Le calendrier regroupe le type de Bristol, l’heure et les repas de chaque journée, pour que tu puisses revoir ce qui s’est passé au lieu de deviner.

Comment utiliser cette page

Cette page regroupe les signes d’alerte du NHS et du National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) américain selon la rapidité avec laquelle ils demandent de l’attention. Ce n’est pas une liste complète, et elle ne peut pas te dire ce qui cause un symptôme. Si tu es inquiet, il est toujours raisonnable de demander à un médecin, à un infirmier ou à un pharmacien, même si ton symptôme n’est pas cité ici.

En dehors du Royaume-Uni, « appeler le 999 » signifie appeler ton numéro d’urgence local, et « NHS 111 » désigne ta ligne locale de conseil médical urgent ou un rendez-vous en urgence.

Demander une aide d’urgence maintenant

Le NHS conseille d’appeler le 999 ou d’aller aux urgences (A&E) si tu as mal au ventre avec l’un de ces signes :

La douleur est apparue très soudainement ou est intense, ou ton ventre est douloureux quand tu le touches.
Tu vomis du sang, ou ton vomi ressemble à du marc de café.
Tes selles contiennent du sang, ou sont noires, collantes et dégagent une odeur extrêmement forte.
Tu ne peux pas uriner, ou tu ne peux pas aller à la selle ni évacuer de gaz.

Saignement abondant

En cas de saignement de l’anus, le NHS conseille de demander une aide d’urgence si le saignement ne s’arrête pas ou s’il y a beaucoup de sang, par exemple si l’eau des toilettes devient rouge ou si tu vois de gros caillots.

Parler rapidement à un médecin

Ces signes demandent d’en parler rapidement à un médecin plutôt que d’attendre de voir s’ils passent.

Diarrhée avec signes d’alerte. Le NIDDK indique que les adultes devraient parler à un médecin immédiatement en cas de diarrhée qui dure plus de 2 jours, de forte fièvre, de six selles molles ou plus par jour, de vomissements fréquents, de douleur intense dans l’abdomen ou le rectum, de selles noires et goudronneuses ou contenant du sang rouge ou du pus, ou de signes de déshydratation.
Déshydratation. Le NIDDK cite une soif extrême ou une bouche sèche, le fait d’uriner moins que d’habitude, une sensation de fatigue, de vertige ou d’étourdissement, et une urine foncée.
Constipation avec signes d’alerte. Le NIDDK conseille de consulter un médecin immédiatement si la constipation s’accompagne de saignements du rectum, de sang dans les selles, de douleurs constantes dans l’abdomen, d’une incapacité à évacuer des gaz, de vomissements, de fièvre, de douleurs dans le bas du dos, ou d’une perte de poids sans raison.
Selles noires ou rouge foncé. Le NHS conseille de demander un rendez-vous urgent chez un médecin généraliste si tes selles sont noires ou rouge foncé.

Prendre un rendez-vous classique

Ce ne sont pas des urgences, mais cela vaut la peine de les faire vérifier plutôt que de vivre avec. Le NHS demande d’essayer de ne pas être gêné : les médecins et les infirmiers en parlent tous les jours.

Un changement de tes selles habituelles, comme des selles plus molles, une diarrhée ou une constipation inhabituelles pour toi, ou le fait d’y aller plus ou moins souvent que d’habitude (NHS).
Du sang dans tes selles, même un peu, ou un saignement de l’anus.
L’impression fréquente d’avoir besoin d’aller à la selle, même si tu viens d’y aller.
Une perte de poids sans raison, ou une grande fatigue ou un essoufflement.
Une constipation qui ne s’améliore pas avec les mesures que tu prends toi-même, ou qui revient sans cesse, ou des ballonnements réguliers (NHS).
Une diarrhée qui dure plus de 7 jours (NHS).
Des selles pâles, couleur d’argile ou blanches (MedlinePlus).

Les personnes qui devraient consulter plus tôt

Le NIDDK indique que les personnes ayant la diarrhée qui sont enceintes, ont plus de 65 ans, prennent des antibiotiques ou ont un système immunitaire affaibli sont plus susceptibles d’avoir des problèmes de santé à cause d’elle et devraient rester en contact avec leur médecin. Il suggère aussi de consulter un médecin pour une constipation si tu as des antécédents familiaux de cancer du côlon ou du rectum.

Comment le décrire lors de ton rendez-vous

Les rendez-vous sont courts, et « ça ne va pas trop ces temps-ci » est difficile à exploiter. Quelques détails précis aident bien plus un professionnel de santé :

Quand cela a commencé et si c’est constant ou si ça va et vient.
À quelle fréquence tu y vas maintenant par rapport à d’habitude.
À quoi cela ressemble : le type de Bristol et la couleur, et la présence éventuelle de sang ou de mucus.
Les autres symptômes : douleur, ballonnements, fièvre, changement de poids, fatigue.
Ce que tu as essayé et ce qui a changé : alimentation, liquides, médicaments, compléments.

Questions fréquentes

Quand dois-je m’inquiéter de mon caca ?

Demande de l’aide en cas de sang dans tes selles, de selles noires ou goudronneuses, de selles pâles, de perte de poids sans raison, de douleurs au ventre intenses ou persistantes, ou d’un changement durable de ta tendance habituelle. Les sections ci-dessus reprennent exactement ce que disent le NHS et le NIDDK, classé par degré d’urgence.

À partir de quand une diarrhée dure-t-elle trop longtemps ?

Le NIDDK indique que les adultes devraient parler à un médecin immédiatement en cas de diarrhée qui dure plus de 2 jours. Le NHS conseille de demander conseil en cas de diarrhée qui dure plus de 7 jours. Demande de l’aide plus tôt en cas de signe d’alerte ou de déshydratation.

Quand la constipation est-elle une urgence ?

Le NHS conseille d’appeler le 999 ou d’aller aux urgences (A&E) si tu ne peux pas aller à la selle ni évacuer de gaz et que tu as mal au ventre, ou si la douleur est soudaine ou intense. Le NIDDK conseille de consulter un médecin immédiatement si la constipation s’accompagne de saignements, de douleurs au ventre constantes, de vomissements, de fièvre, de douleurs dans le bas du dos ou d’une perte de poids.

Un peu de sang sur le papier toilette, est-ce grave ?

Il faut toujours le faire vérifier. Le NHS conseille de consulter un médecin généraliste si tu as du sang dans tes selles depuis 3 semaines, et de demander une aide d’urgence si le saignement ne s’arrête pas ou s’il y a beaucoup de sang.

Que dois-je dire à mon médecin ?

Quand cela a commencé, à quelle fréquence tu y vas maintenant par rapport à d’habitude, à quoi cela ressemble (type de Bristol, couleur, présence de sang ou de mucus), les autres symptômes, et ce que tu as essayé. Quelques semaines de suivi rendent cela bien plus facile.

Sources

Stomach ache, NHS (en anglais)
Symptoms of bowel cancer, NHS (en anglais)
Bleeding from the bottom (rectal bleeding), NHS (en anglais)
Constipation, NHS (en anglais)
Diarrhoea and vomiting, NHS (en anglais)
Symptoms and causes of diarrhea, NIDDK (NIH) (en anglais)
Symptoms and causes of constipation, NIDDK (NIH) (en anglais)
Stools: pale or clay colored, MedlinePlus (NIH) (en anglais)

Comment cette page a été conçue. Écrite par l’équipe Log For Your Log avec l’aide de l’IA pour la rédaction, puis vérifiée ligne par ligne avec les pages du NHS et des NIH citées ci-dessous. Nous citons les signes d’alerte de ces sources ; nous n’en ajoutons pas de nous-mêmes. Lis comment nous écrivons Apprendre.