البراز من نوع Bristol 6: عجيني ولين

قطع هشّة طرية بحواف غير منتظمة. ظهور النوع 6 في يوم واحد أمر شائع. إليك ما يفسّره عادةً، ومتى يستحق تكرّره الاتصال بالطبيب.

آخر تحديث في 21 أكتوبر 2026 · قراءة في 3 دقائق · بقلم فريق Log For Your Log · 7 مصادر

سجّل يوم النوع 6 وما سبقه. مجانًا على iPhone.احصل على التطبيق ↖

معلومات عامة، وليست نصيحة طبية. يمكن أن تساعدك هذه الصفحة على ملاحظة الأنماط والتحدث مع مختص رعاية صحية. لكنها لا تستطيع أن تخبرك بسبب أي عَرَض.

كيف يبدو النوع 6

على مخطط Bristol للبراز، النوع 6 قطع هشّة طرية بحواف غير منتظمة. وهو أكثر تماسكًا بدرجة واحدة من النوع 7 (مائي بالكامل) وأليَن بدرجة واحدة من النوع 5 (كتل لينة بحواف واضحة).

تجمع Continence Health Australia الأنواع من 5 إلى 7 معًا بوصفها علامات على الإسهال أو الإلحاح. وفي الدراسة الأصلية عام 1997 التي جاء منها المقياس، ارتبطت الأشكال الأليَن بعبور أسرع، أي أن الطعام مرّ عبر الأمعاء بسرعة أكبر (Lewis وHeaton).

هل النوع 6 إسهال؟

قد يكون كذلك. تعرّف NIDDK الإسهال بأنه براز لين مائي ثلاث مرات أو أكثر في اليوم، أو أكثر مما هو طبيعي بالنسبة لك. لذا فإن النوع 6 مرة واحدة يعني عادةً مجرد يوم لين، أما عدة مرات في اليوم فهي إسهال حسب هذا التعريف.

وتصنّف NIDDK الإسهال أيضًا حسب مدته. الإسهال الحاد شائع، ويستمر عادةً أقل من أسبوع ويزول من تلقاء نفسه. والإسهال المستمر يدوم أكثر من أسبوعين، والإسهال المزمن يدوم 4 أسابيع على الأقل.

أسباب يومية شائعة

تذكر الجهات الصحية أسبابًا كثيرة للإسهال، من العدوى إلى الطعام والأدوية. وإليك بعض الأسباب اليومية التي يلاحظها الناس كثيرًا في سجلاتهم:

• نزلة معوية. تقول NHS إن الإسهال يتوقف عادةً خلال 5 إلى 7 أيام لدى البالغين.
• طعام لا تتقبّله أمعاؤك جيدًا. والاحتفاظ بمفكرة للطعام والأعراض هو الطريقة التي تقترحها NHS لاكتشاف محفّزات عدم تحمّل الطعام.
• دواء. تذكر NIDDK المضادات الحيوية ومضادات الحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم بين الأدوية التي قد تسبب الإسهال الحاد، وتشير إلى أن كحوليات السكر مثل السوربيتول في بعض الأدوية السائلة قد تسببه أيضًا.
• فترة مرهقة، أو سفر، أو تغيّر كبير في الروتين، ويلاحظ كثيرون أن ذلك يغيّر نمطهم لبضعة أيام.

كيف تعتني بنفسك في يوم النوع 6

• السوائل أولًا. تقول NHS إن أهم شيء هو شرب الكثير من السوائل لتجنّب الجفاف، مع أخذ رشفات صغيرة إذا كنت تشعر بالغثيان.
• كُل عندما ترغب في ذلك. تقول NIDDK إنه مع الإسهال الحاد، يمكن لمعظم الناس العودة إلى نظامهم الغذائي المعتاد بمجرد أن يرغبوا في الأكل.
• اسأل الصيدلي عن الأدوية أو أكياس محلول معالجة الجفاف، خاصة إذا كنت أكبر سنًا أو لديك حالات صحية أخرى (NHS).
• سجّله. دوّن النوع والوقت وأي شيء غير معتاد أكلته أو فعلته. وإذا ظل يتكرر، فهذا السجل هو ما سيريده الطبيب.

متى يحتاج النوع 6 إلى طبيب

تقول NIDDK إن على البالغين التحدث مع طبيب فورًا في حالة إسهال يستمر أكثر من يومين، أو حمّى مرتفعة، أو ست مرات أو أكثر من البراز اللين في اليوم، أو قيء متكرر، أو ألم شديد في البطن أو المستقيم، أو براز أسود أو دموي، أو علامات الجفاف. وتقترح NHS طلب المشورة في حالة إسهال يستمر أكثر من 7 أيام. والتغيّر الدائم إلى براز أليَن من المعتاد موجود أيضًا في قائمة NHS لتغيّرات الأمعاء التي ينبغي فحصها. راجع دليلنا متى تراجع الطبيب للاطلاع على القائمة الكاملة.

المصادر

1. Bristol Stool Chart، Continence Health Australia (باللغة الإنجليزية)
2. Stool form scale as a useful guide to intestinal transit time، Lewis SJ, Heaton KW. Scandinavian Journal of Gastroenterology، 1997 (باللغة الإنجليزية)
3. Definition and facts for diarrhea، NIDDK (NIH) (باللغة الإنجليزية)
4. Symptoms and causes of diarrhea، NIDDK (NIH) (باللغة الإنجليزية)
5. Eating, diet and nutrition for diarrhea، NIDDK (NIH) (باللغة الإنجليزية)
6. Diarrhoea and vomiting، NHS (باللغة الإنجليزية)
7. Food intolerance، NHS (باللغة الإنجليزية)

كيف أُعدّت هذه الصفحة. كتبها فريق Log For Your Log بمساعدة الذكاء الاصطناعي في الصياغة الأولى، استنادًا إلى مكتبة «تعلّم» داخل تطبيقنا، ثم رُوجعت سطرًا بسطر مقابل المصادر أدناه. اقرأ كيف نكتب محتوى «تعلّم».

تابع القراءة

• مخطط Bristol للبراز، نوعًا بنوع
• براز Bristol من النوع 1: كتل صلبة
• متى تراجع الطبيب بشأن البراز