Selles de type 7 de Bristol : liquides, sans morceaux solides
Entièrement liquides, sans morceaux solides. Le type 7, c’est une diarrhée, et un jour de type 7, l’essentiel est de remplacer les liquides que tu perds. Voici comment, et les signes qui doivent te pousser à demander de l’aide.
Mis à jour le 21 octobre 2026 · 6 min de lecture · Par l’équipe Log For Your Log · 8 sources
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Informations générales, pas un avis médical. Cette page peut t’aider à repérer des tendances et à en parler avec un professionnel de santé. Elle ne peut pas te dire ce qui cause un symptôme.
À quoi ressemble le type 7
Sur l’échelle de Bristol, le type 7 correspond à un caca aqueux et liquide, sans morceaux solides (Cleveland Clinic). C’est un cran plus mou que le type 6, qui contient encore des morceaux pâteux.
La Cleveland Clinic explique que les types 5, 6 et 7 évoquent une diarrhée. Ils apparaissent quand ton intestin fonctionne trop vite et trop souvent et n’absorbe pas assez d’eau, si bien que les selles sortent trop facilement et peuvent être difficiles à retenir.
Le type 7 est une diarrhée. Quelle durée est normale ?
Le NIDDK définit la diarrhée comme des selles molles et liquides trois fois ou plus par jour, ou plus souvent que ce qui est normal pour toi. Il classe la diarrhée selon sa durée :
- Aiguë : un problème courant qui dure généralement moins d’une semaine et passe de lui-même.
- Persistante : dure plus de 2 semaines et moins de 4 semaines.
- Chronique : dure au moins 4 semaines, et peut être continue ou aller et venir.
Une seule selle liquide ne dit pas tout
Un type 7 après un repas riche n’a rien à voir avec cinq dans une matinée. Compter combien de fois tu y vas, et pendant combien de jours, est ce qui te dit dans quelle situation tu te trouves.
Pourquoi les liquides comptent le plus
La diarrhée, surtout aiguë, peut provoquer une déshydratation, car les selles molles font perdre à ton corps plus de liquides et d’électrolytes que les selles solides (NIDDK). Le NIDDK ajoute que les problèmes de santé graves dus à la déshydratation sont rares, mais qu’ils peuvent survenir si tu ne peux pas boire assez pour remplacer ce que tu perds.
Parmi les signes de déshydratation chez l’adulte cités par le NIDDK et le NHS :
- Une soif extrême, ou la bouche, les lèvres et la langue sèches.
- Uriner moins souvent que d’habitude, ou une urine jaune foncé à l’odeur forte.
- Se sentir fatigué, pris de vertiges ou étourdi.
- Des maux de tête.
- Les yeux ou les joues creusés.
Raisons fréquentes des selles liquides
Le NIDDK indique que les causes les plus fréquentes de diarrhée aiguë sont la gastro-entérite virale (une gastro), l’intoxication alimentaire et les effets secondaires de médicaments. L’intoxication alimentaire passe généralement en une semaine, même si certaines infections durent plus longtemps.
Parmi les autres déclencheurs du quotidien cités par le NIDDK : les aliments ou l’eau contaminés en voyage, et les polyols comme le sorbitol, le mannitol et le xylitol, présents dans certains bonbons, chewing-gums et médicaments liquides sans sucre. Le NHS ajoute l’intolérance ou l’allergie alimentaire, l’anxiété, et des maladies comme le syndrome de l’intestin irritable et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin. Un suivi ne peut pas te dire laquelle s’applique, mais il peut montrer ce qui s’est passé dans les un ou deux jours précédents.
Prendre soin de toi un jour de type 7
La plupart des diarrhées aiguës peuvent être soignées à la maison (NIDDK). Le NHS indique que le plus important est de boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation.
- Bois régulièrement. Le NIDDK suggère de l’eau et des boissons qui contiennent des électrolytes, comme les bouillons et les boissons pour sportifs, ou des solutions de réhydratation orale. MedlinePlus suggère de boire au moins 1 tasse (240 millilitres) de liquide à chaque selle molle.
- Par petites gorgées si tu as la nausée. Le NHS suggère de commencer par de petites gorgées et d’augmenter progressivement.
- Évite les boissons qui peuvent aggraver les choses. Le NHS indique que les jus de fruits et les boissons gazeuses peuvent aggraver la diarrhée. Le NIDDK suggère aussi d’éviter l’alcool, la caféine, les aliments et boissons très sucrés, les polyols, les aliments riches en graisses et les produits laitiers qui contiennent du lactose.
- Mange quand tu te sens prêt. Le NIDDK indique que la plupart des experts ne recommandent pas de jeûner ni de suivre un régime restrictif au-delà de ces ajustements, et que tu peux généralement reprendre ton alimentation normale dès que l’appétit revient, même si tu as encore la diarrhée.
- Demande à un pharmacien conseil sur les sachets de réhydratation ou les médicaments. Le NHS le suggère surtout si tu as des signes de déshydratation, si tu es une personne âgée, si ton système immunitaire est affaibli ou si tu as d’autres problèmes de santé. Le NIDDK indique que les personnes âgées et les personnes atteintes de diabète, de maladie rénale ou d’autres problèmes de santé devraient en parler à leur médecin avant de boire des solutions de réhydratation orale.
- Protège ton entourage. Le NHS conseille de te laver souvent les mains à l’eau et au savon, et de ne pas retourner au travail avant d’avoir passé au moins 2 jours sans diarrhée.
Quand le type 7 nécessite un médecin
La diarrhée peut devenir dangereuse si elle entraîne une déshydratation sévère, et elle peut être le signe d’un problème plus grave (NIDDK). Voici les seuils que donnent les services de santé pour les adultes :
| Signe | Que faire |
|---|---|
| Une diarrhée qui dure plus de 2 jours, une forte fièvre, ou six selles molles ou plus par jour | Parle à un médecin immédiatement (NIDDK) |
| Des vomissements fréquents, une douleur intense dans l’abdomen ou le rectum, ou un changement de l’état mental comme de l’irritabilité ou un manque d’énergie | Parle à un médecin immédiatement (NIDDK) |
| Des selles noires et goudronneuses ou contenant du sang rouge ou du pus | Parle à un médecin immédiatement (NIDDK) |
| Des signes de déshydratation, ou des signes qui persistent après des sachets de réhydratation | Parle à un médecin immédiatement (NIDDK), ou demande un avis urgent (NHS) |
| Vomir encore et encore sans pouvoir garder de liquides | Demande un avis urgent, par exemple auprès du NHS 111 (NHS) |
| Une diarrhée depuis plus de 7 jours | Demande un avis urgent, par exemple auprès du NHS 111 (NHS) |
| Une déshydratation avec confusion, peau froide ou marbrée, respiration rapide, ou difficulté à se réveiller | Appelle ton numéro d’urgence (NHS) |
Certaines personnes devraient consulter plus tôt
Le NIDDK indique que les personnes enceintes, de plus de 65 ans, sous antibiotiques ou dont le système immunitaire est affaibli sont plus susceptibles d’avoir des problèmes de santé dus à la diarrhée et devraient rester en contact avec leur médecin.
Ce qu’il faut noter
Si tu finis par appeler un médecin ou un infirmier, les premières questions portent généralement sur la durée, la fréquence, et la présence de sang ou de fièvre. Une courte entrée à chaque passage répond aux trois. Par exemple :
- Mardi, 7 h 40 : type 7, marron jaune. Note : crampes avant, ça m’a réveillé. Poulet à emporter hier soir.
- Mardi, 9 h 15 : type 7. Note : 2 verres d’eau depuis 7 h, un peu la tête qui tourne en me levant.
- Mardi soir : 5 selles molles aujourd’hui, pas de sang, pas de fièvre. J’urine moins que d’habitude.
Questions fréquentes
Qu’est-ce qui cause des selles de type 7 ?
Le type 7 est une diarrhée. Le NIDDK indique que les causes les plus fréquentes de diarrhée de courte durée sont les gastros, les intoxications alimentaires et les effets secondaires de médicaments. Une diarrhée qui dure des semaines a un éventail de causes plus large, dont des infections, des intolérances alimentaires et des maladies digestives, c’est pourquoi elle nécessite un médecin.
Des selles de type 7 pendant 3 jours, est-ce inquiétant ?
Chez l’adulte, le NIDDK conseille de parler à un médecin immédiatement si la diarrhée dure plus de 2 jours. Trois jours de selles liquides sont donc une raison d’appeler, même si tu te sens bien par ailleurs. Continue à boire en attendant.
Et si j’ai des selles de type 7 depuis une semaine ou plus ?
Le NHS conseille de demander un avis urgent en cas de diarrhée qui dure plus de 7 jours. Le NIDDK parle de diarrhée persistante après 2 semaines et de diarrhée chronique après 4 semaines, et les deux méritent un vrai examen plutôt que d’attendre.
Que signifient des selles de type 7 avec du sang ?
Cela nécessite une prise en charge médicale. Le NIDDK conseille de parler à un médecin immédiatement si les selles sont noires et goudronneuses ou contiennent du sang rouge ou du pus, et le NHS cite une diarrhée sanglante ou un saignement de l’anus comme raison de demander un avis urgent. Un suivi ne peut pas en expliquer la cause, alors n’attends pas de voir si cela se calme.
Que boire en cas de diarrhée liquide ?
Le NIDDK suggère de l’eau ainsi que des boissons qui contiennent des électrolytes, comme les bouillons, les boissons pour sportifs ou les solutions de réhydratation orale. Le NHS conseille d’éviter les jus de fruits et les boissons gazeuses, qui peuvent aggraver la diarrhée. Un pharmacien peut te suggérer une solution de réhydratation adaptée.
Quand en parler à un médecin
Contacte rapidement un médecin si tu remarques l’un de ces signes. Demande une aide urgente si tu te sens aussi faible, pris de vertiges ou très mal.
- Du sang dans tes selles, ou des selles noires et goudronneuses
- Des selles pâles, couleur d’argile ou blanches
- Une perte de poids sans raison
- Des douleurs au ventre intenses ou persistantes
- Un changement de ton rythme habituel qui dure plus de quelques semaines
- Une diarrhée avec des signes de déshydratation, comme des vertiges ou très peu d’urine
Sources
- Bristol Stool Chart, Cleveland Clinic (en anglais)
- Definition and facts for diarrhea, NIDDK (NIH) (en anglais)
- Symptoms and causes of diarrhea, NIDDK (NIH) (en anglais)
- Treatment of diarrhea, NIDDK (NIH) (en anglais)
- Eating, diet and nutrition for diarrhea, NIDDK (NIH) (en anglais)
- Diarrhoea and vomiting, NHS (en anglais)
- Dehydration, NHS (en anglais)
- When you have diarrhea, MedlinePlus (NIH) (en anglais)
Comment cette page a été conçue. Écrite par l’équipe Log For Your Log avec l’aide de l’IA pour la rédaction, puis vérifiée ligne par ligne avec les pages des NIH, du NHS, de MedlinePlus et de la Cleveland Clinic citées ci-dessous. Les signes d’alerte viennent de ces sources ; nous n’en ajoutons pas de nous-mêmes. Lis comment nous écrivons Apprendre.